{"id":637,"date":"2011-09-02T01:58:21","date_gmt":"2011-09-02T01:58:21","guid":{"rendered":"https:\/\/terapiaschinesas.wordpress.com\/2011\/09\/02\/video-sobre-meditacao\/"},"modified":"2020-04-27T16:09:19","modified_gmt":"2020-04-27T19:09:19","slug":"video-sobre-meditacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terapiaschinesas.com.br\/index.php\/2011\/09\/02\/video-sobre-meditacao\/","title":{"rendered":"V\u00eddeo sobre medita\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>Nossa mente tem a natureza Yang, ou seja, seu estado natural, de conforto, \u00e9 estar em movimento. J\u00e1 nosso corpo tem a natureza Yin. Seu estado natural \u00e9 o repouso. Para o corpo sedent\u00e1rio, iniciar uma atividade f\u00edsica, trazendo-o para o Yang, \u00e9 custoso, desconfort\u00e1vel, penoso. Assim como para mente, ir para o sil\u00eancio, para a quietude, tamb\u00e9m \u00e9. Hoje em dia ouvimos muito sobre os benef\u00edcios de todo tipo de atividade f\u00edsica bem orientada. Mas n\u00e3o ouvimos tanto sobre a medita\u00e7\u00e3o para a mente. Por isso \u00e9 sempre bom quando nos deparamos com materiais bem feitos como esse: <a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_OS5ez7DVzs\">http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_OS5ez7DVzs<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nossa mente tem a natureza Yang, ou seja, seu estado natural, de conforto, \u00e9 estar em movimento. J\u00e1 nosso corpo tem a natureza Yin. Seu estado natural \u00e9 o repouso. Para o corpo sedent\u00e1rio, iniciar uma atividade f\u00edsica, trazendo-o para o Yang, \u00e9 custoso, desconfort\u00e1vel, penoso. Assim como para mente, ir para o sil\u00eancio, para a quietude, tamb\u00e9m \u00e9. Hoje em dia ouvimos muito sobre os benef\u00edcios de todo tipo de atividade f\u00edsica bem orientada. Mas n\u00e3o ouvimos tanto sobre a medita\u00e7\u00e3o para a mente. Por isso \u00e9 sempre bom quando nos deparamos com materiais bem feitos como esse: http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_OS5ez7DVzs<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[497,12,13],"tags":[],"class_list":["post-637","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artigos","category-saude-em-geral","category-taoismo"],"jetpack_featured_media_url":"","acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.terapiaschinesas.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.terapiaschinesas.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.terapiaschinesas.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.terapiaschinesas.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.terapiaschinesas.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=637"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.terapiaschinesas.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/637\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2950,"href":"https:\/\/www.terapiaschinesas.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/637\/revisions\/2950"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.terapiaschinesas.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.terapiaschinesas.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.terapiaschinesas.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}