Oficina de Organização Pessoal para uma Vida Mais Harmônica

Descrição

A multiplicidade de demandas da vida moderna é um dos maiores fatores de desgaste para a nossa mente, o que acarreta necessariamente comprometimento para a nossa saúde. Praticamente todo indivíduo hoje tem várias funções, no trabalho, na vida familiar, social, e até nos seus hobbies, cada um com suas prioridades, tarefas e exigências. Nunca foi tão importante ter parâmetros e métodos de organização pessoal. Na filosofia taoista, não queremos nos organizar simplesmente para produzir mais. Entendemos que uma vida organizada propicia fluidez, harmonia e, com isso, preservação da nossa saúde. Ser uma pessoa organizada não é algo inato, mas sim uma habilidade que se desenvolve, com consciência e intenção.

Esse é um assunto que me interessa e que pesquiso há muitos anos. Para compartilhar um pouco dessa pesquisa com vocês, realizei essa oficina online. Nela, vimos métodos de organização pessoal baseados na cultura taoista e nos princípios da Medicina Chinesa. Utilizamos aplicativos como: Todoist, Google Calendário e Notion. Mas que podem ser substituídos por outros aplicativos ou até mesmo por métodos de organização analógicos. Não pretendi passar receitas prontas de organização, mas sim uma conversa aprofundada para que cada um desenvolva os seus próprios caminhos para uma vida mais harmônica diante das demandas do dia a dia.

CURSO ONLINE – BENEFÍCIOS

• Curso disponível na plataforma Google Classroom, muito fácil e intuitiva de utilizar.
• Acesso vitalício (faça e refaça as aulas quando quiser)

DEPOIMENTOS

A oficina de organização foi desde o início um momento importante de dessobrecarga psico emocional ao me deparar com caminhos de organização acessíveis, funcionais e de resultado.

Mas não paro por aí, pude também me perceber nesta jornada, compreendendo que há um tempo de cultivo dessas ferramentas até que elas estejam fluidas no dia a dia. Parar para anotar, parar para me observar, podem ser momentos de grande dessobrecarrega psíquica.

Faria mais uma vez essa oficina quem sabe daqui um ano se ela voltar a ser oferecida para manter um ritmo de aprimoramento de questões tão fundamentais que nos dão mais tempo de vida.

Joice Freire – terapeuta de Medicina Chinesa Taoista

O curso diminuiu minhas limitações, dificuldades, mas o fato dele ficar gravado, disponível vai ajudar ainda mais. Muito obrigada.

Vera Li – terapeuta de Medicina Chinesa Taoista

Para dúvidas e informações, escreva para contato@terapiaschinesas.com.br ou para o Whatsapp: 11 99454-5359