• Livro sobre acupuntura taoista

    Sempre nas minhas aulas de Medicina Chinesa, seja na Acupuntura ou no Tui Na, reforço a importância da filosofia taoista como a raiz da lógica, dos princípios e também da utilização dessa Medicina. Mas comopoucos professores no Ocidente tem a consciência dessa importante relação, os alunos, apesar de interessados, não tem acesso fácil à conteúdos que aprofundem nessa relação.

    Por isso, sempre indico a Sociedade Taoísta do Brasil, onde o aluno que tiver condição e interesse poderá se aprofundar até onde achar interessante nos cursos e aulas abertas desse templo, que tem sede tanto em São Paulo, quanto no Rio de Janeiro.

    Mas para os que não tem condição de frequentar esse espaço, indico o livro: A Study of Daoist Acupuncture & Moxibustion. Livro sério, completo e muito interessante. Não foca na filosofia, conteúdo este que é razoavelmente detalhado nos livros mais conhecidos na nossa área, mas sim na história da influência taoista na acupuntura e também nas técnicas diagnósticos e especialmente práticas da Acupuntura que derivam diretamente do taoismo.

  • A massagem que pode salvar a família

    Muito mais comum do que se imagina, diversas mães deixam de amamentar seus bebês em razão do sofrimento pelo qual passam no momento de fazê-lo.

     

    Eu mesma passe por esta experiência durante a primeira semana de vida de meu filho em casa. Aflita em alimentá-lo, me vi impossibilitada de fazê-lo, já que sentia muita dor e imaginava simplesmente ter uma grande sensibilidade nos seios.

     

    Sem perceber que o meu leite estava empedrando, pois ao toque superficial não era possível palpar os nódulos, tentei insistir na amamentação, o que se tornou um estresse para a família.

     

    Eu com dor, o bebê com fome e o pai aflito.

     

    Graças a orientação de uma enfermeira especializada em aleitamento, fui surpreendida justamente com a solução proposta: uma massagem específica para os seios. Logo eu, terapeuta de Tui Na (massoterapia chinesa).

     

    Sem instrução adequada, as mamães também pensam que amamentar é um ato dolorido e impossível de se levar adiante. Ficam com os mamilos feridos, os seios endurecidos e sensíveis, muitas vezes alcançam níveis inflamatórios, o que leva à febre, calor e vermelhidão das mamas.

     

    A causa desses sinais e sintomas está frequentemente relacionada à obstrução dos ductos lactíferos, que impede a saída do leite pelos seios, tornando-o empedrado.

     

    Uma massagem orientada para seu desbloqueio pode dissolver os nódulos formados pelo leite estagnado e promover o livre fluxo. Ao contrário das compressas quentes, que podem aumentar o fluxo de leite, inflamando ainda mais as mamas.

     

    Para as mamães:

     

    Com uma das mãos, levante bem o seio que será massageado. Com o dedo indicador e médio da outra mão, exerça uma pressão perpendicular sobre a aréola, bem próximo ao mamilo, até alcançar as costelas (isso pode ser dolorido no começo, mas trará grande alívio ao seio depois).

     

    Mantenha a mama erguida e a pressão até as costelas e realize pequenos círculos, visualizando esses nódulos sendo dissolvidos.

     

    Os pontos a serem massageados pode ser localizados ao usar como referência os pontos cardeais. Então teremos um dedo no norte e outro no sul. Depois um no leste e outro no oeste e depois sudeste e noroeste e por fim sudoeste e nordeste.

     

    A massagem é de pelo menos 40 segundos em cada ponto e deve levar no mínimo 3 minutos no total. Provavelmente o leite começará a escorrer ou espirrar da mama, então é útil colocar uma toalha em baixo dele.

     

    Acorde se bebê no momento que iniciar a massagem e permita que ele chore um pouco até que você termine de fazê-la. Isso garantirá que ele esteja mais desperto e pronto para se alimentar.

     

    Se estiver muito sonolento dispa-o com critério.

     

    Uma pega correta do bebê também é essencial para que ele sugue o leite corretamente. A boca deve estar bem aberta (boca de leão) e os lábios inferior e superior voltados para fora (lábios de peixinho).

     

    Para ajudar, a mamãe faz uma pinça da aréola e traz a cabecinha do bebê em direção a ela, para abocanhá-la com mais facilidade.

     

    Helena Guimarãeshelena@terapiaschinesas.com.br – 7650-7619

    Miriam Leal enfermeira especializada em amamentaçãomiriamleal@terra.com.br – 9938-9586

  • Formatura turma Tui Na no CEMETRAC

    Toda turma que formamos é um orgulho, um motivo de imensa alegria. Mas esta turma é muito especial pra mim, pois é a primeira que formo no CEMETRAC, tradicionalíssima escola presidida pelo Mestre Liu Chih Ming, que é o nosso grande Mestre na Medicina Chinesa. Foi nesta escola que fizemos nossa principal formação e passamos a pertencer a essa maravilhosa linhagem da Agulha de Ouro.

    Agradeço imensamente ao Mestre Liu pelo convite e pelo apoio para eu ministrar o curso de Tui Na na sua escola. Agradeço muito aos meus alunos pelo respeito, pela dedicação e pela receptividade aos ensinamentos da Medicina Chinesa que procurei passar da melhor forma. Agradeço sobretudo à minha esposa Helena pela ajuda, pelo suporte e pelo amor.

    Desejo toda sorte do mundo ao Thiago, à Nilda, ao Adilson, à Thaissa e ao Silvio. Tenho certeza que o Caminho de vocês na Medicina Chinesa será maravilhoso!

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  • Acupuntura utilizada na recuperação do Ronaldo

    Como meus pacientes e alunos sabem, sou a favor da utilização massiva da acupuntura e das outras técnicas da Medicina Chinesa para melhorar a qualidade de vida de todas as pessoas que possam ser beneficiadas. Eles também sabem que sou Santista! (Inclusive estive ontem no Pacaembu na vitória do Santos sobre o Botafogo – salve Fabão!).

    A notícia de que o Corinthians está utilizando a acupuntura e ventosa para a recuperação acelerada (?) do Ronaldo e de outros jogadores do time me deixa num conflito.

    Acho que vou mandar um e-mail pro Santos dispondo dos meus serviços. O que vocês acham?

    Leia a matéria completa: http://esporte.uol.com.br/futebol/ultimas/2009/02/20/ult59u188606.jhtm.

    p.s.: obrigado à Luciana Ribeiro (Palmeirense que sinto está com um pouco de medo do poder dessa recuperação).

  • Projeto Lavoisier Popular

    Apesar desse site ser sobre Medicina Tradicional Chinesa, coloco aqui essa informação pois acima de tudo tratamos de saúde e essa iniciativa é importante de ser reconhecida:

    (fonte: http://www.lavoisier.com.br/unidade_popular.php)

    Mais Acesso à Saúde

    O Lavoisier Popular é um programa criado pela Diagnósticos da América para facilitar o acesso de todas as pessoas ao que existe de mais moderno em medicina diagnóstica.

    Agora, você pode realizar todos os exames que seu médico solicitar, na unidade Lavoisier Popular mais perto de você.

    Melhor Custo / Benefício

    Você que mora próximo as Unidades Lavoisier relacionadas abaixo e não possui convênio médico, já pode ter a garantia de suprir as necessidades de saúde de sua família, fazendo exames por um preço acessível, sem longos prazos de espera; além de contar com a reconhecida qualidade de nossos serviços.

    Alguns exemplos de preços do Lavoisier Popular:
    – Hemograma Completo: R$ 8,00
    – Glicemia: R$ 4,00
    – Colesterol Total + Frações: R$ 35,00
    – Urina Tipo I: R$ 9,00
    – Parasitologia: R$ 11,00
    – Teste de Gravidez – Beta HCG: R$ 25,00
    – TSH: R$ 28,00
    – Raio X (1 ou 2 incidências): R$ 30,00
    – Ultrassom Ginecológico: R$ 29,50
    – Ultrassom Obstétrico: R$ 38,00
    – Papanicolau: R$ 17,00

    Unidades Lavoisier Popular
    Angélica II
    Av. Angélica, 2229
    (11) 3017 8233
    Cambuci
    Av. Lins de Vasconcelos, 169
    (11) 3207 2724
    Carrão
    Av. Conselheiro Carrão, 1865
    (11) 6197 0355 / 6197 7684
    Carrefour Itaquera
    Av. Nova Jacu Pêssego, 1200
    (11) 6523 3033
    Guarulhos I
    R. Presidente Prudente, 30
    (11) 6408 2265
    Guarulhos II
    Av. Salgado Filho, 1214
    (11) 6442 7375
    Ipiranga
    R. Labatut, 523
    (11) 6165 4300
    Itaim Paulista
    R. Barena, 663
    (11) 6571 7884
    Itapecerica da Serra
    Estrada de Itapecerica, 2497
    (11) 5513-7465 / 5513-7432
    Jabaquara
    R. Das Perobas, 485
    (11) 5011 9477
    João Dias
    R. São José, 29
    (11) 5522 6821 / 5522 2347
    Nova Mooca
    Av. Paes de Barros, 1220
    (11) 6605 9077
    Osasco
    Pça. Padroeira do Brasil, 211
    (11) 3654 0052
    Penha
    R. Caquito, 143
    (11) 6641 5255
    Santos
    R. Alexandre Herculano, 101
    (13) 3221 7968
    S. Caetano do Sul
    Av. Goiás, 1699
    (11) 4224 4898
    São Mateus
    Av. Mateo Bei, 2076
    (11) 6113 2535
    Socorro
    Av. De Pinedo, 85
    (11) 5686 6382 / 5681 3980
    Shop. ABC
    Av. Pereira Barreto, 42
    (11) 4427 6911 / 4427 7741
    Shop. Aricanduva
    Av. Aricanduva, 5555
    Shop. Interlar
    (11) 6725 2177
    Shop. Center Norte
    Trav. Casalbuono, 120 – Estac., Loja 1
    (11) 6251-1477
    Shop. Metrô Tatuapé
    R. Domingos Agostin, 91 – G2
    (11) 6192 9257
    Shop. Taboão
    Rod. Régis Bittencourt, km. 271,5
    Centro Médico
    (11) 4701 0912 / 4786 1237
    Tatuapé II
    R. Euclides Pacheco, 424
    (11) 6194 2403
    Tucuruvi
    Av. Mazzei, 258
    (11) 6261 4569 / 6261 4807
    Vila Maria
    Av. Guilherme Cotching, 1580
    (11) 6636 4457
    Vila Prudente
    R. Do Orfanato, 33
    (11) 6161 7323

  • Iluminação de uma mente racional

    Nesse link você vê uma palestra emocionante de uma cientista que, através de um evento trágico de saúde em sua vida, teve uma iluminação de como pode ser melhor a nossa vida. Vale a pena.

    p.s.: obrigado ao meu amigo Harry, pela indicação.

  • Acupuntura é melhor do que remédios para dor de cabeça

    Matéria publicada na Folha de São Paulo em 11/12/2008

    IARA BIDERMAN
    colaboração para a Folha de S.Paulo

    Uma revisão de 31 estudos, envolvendo cerca de 4.000 pacientes com dor de cabeça crônica mostrou que o tratamento com acupuntura traz melhores resultados do que medicamentos na redução da intensidade e da freqüência das crises.

    Coordenados por Tong Joo Gang, do departamento de anestesiologia da Duke University (EUA), os pesquisadores analisaram apenas os estudos controlados e randomizados, usando dados da Cochrane (organização internacional dedicada a a atualização e comprovação de pesquisas médicas), da Medline (base de dados da Biblioteca Nacional de Medicina, dos EUA) e dos estudos controlados da Scopus (base de dados da internet mais de 30 instituições de pesquisa).

    Publicada na edição de dezembro do jornal “Anesthesia & Analgesia”, a revisão da Duke University analisou 17 estudos de pacientes com enxaqueca, dez estudos de dor de cabeça tensional e quatro sobre outras formas de dor de cabeça crônica com múltiplos sintomas.

    A análise mostrou que 62% dos pacientes que se trataram com acupuntura relataram melhora, contra 45% dos que utilizaram medicamentos. Em média, os pacientes relataram melhora após cinco ou seis sessões de acupuntura.

    Tratamentos combinados

    Segundo Mario Peres, neurologista do hospital Albert Einstein, em São Paulo, e autor do livro “Dor de Cabeça: o que Ela Quer com Você” (ed. Integrare), ainda há um grande debate sobre a acupuntura. “Já temos conhecimento de muitos estudos positivos, mas não dá para falar em superioridade. Em geral, o melhor são vários tratamentos combinados. A acupuntura é mais uma opção.”

    Para Hong Jin Pai, diretor do Colégio Médico de Acupuntura de São Paulo e médico do Centro de Dor do Hospital das Clínicas de São Paulo, o estudo confirma a eficácia da técnica tradicional. “Além de atuar na dor, ela tem outros efeitos, como diminuir a ansiedade, por isso é mais completa do que [os medicamentos] analgésicos.

    Mas nenhum tratamento é 100% eficaz, e há um grupo de pacientes que não responde à acupuntura.” Entre as vantagens da técnica, ele aponta os efeitos colaterais muito menores e o fato de ela ser uma intervenção não-medicamentosa.

    Isso é vantagem principalmente porque há um uso abusivo de analgésicos, segundo Elder Machado Sarmento, responsável pelo departamento científico de cefaléia da Academia Brasileira de Neurologia e vice-presidente da Associação Latino-Americana de Cefaléia. “Além de efeitos como agredir a mucosa gástrica, por exemplo, o abuso de analgésicos acaba piorando o quadro da dor.” Mas Sarmento lembra que as diretrizes da Sociedade Brasileira de Cefaléia não colocam a acupuntura como a primeira opção para o tratamento.

    Marcius Mattos Ribeiro Luz, médico do setor de acupuntura da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), diz que as pesquisas com acupuntura só começaram mais recentemente, por isso há menos evidências dos chamados estudos de primeira linha (controlados, randomizados, duplos-cegos).

    Para Carlos Eduardo Altieri, neurologista do Núcleo de Tratamento da Dor do Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo, já está bem comprovada a eficácia da técnica para tratamento de dor de cabeça crônica que tenha um componente muscular importante, causado pela sobrecarga em determinados grupos musculares, como nos do pescoço ou dos ombros. “Nesses casos, que são muito freqüentes, usar a acupuntura como coadjuvante traz resultados muito melhores.”

    Ele lembra, no entanto, que há diferentes tipos de cefaléia, e não é em todos que acupuntura apresenta a mesma eficácia. “Na enxaqueca pura, sem gatilho muscular, o paciente responde menos, ou responde mal de fato, à acupuntura.”

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    Comentários do site Terapias Chinesas:

    É interessante quando o médico Marcius Mattos Ribeiro Luz coloca que as pesquisas com a acupuntura começaram recentemente. Essa é uma visão típica da Medicina Ocidental que coloca as informações como se estivesse “descobrindo” através de métodos “confiáveis”  os processos de cura e a eficácia da acupuntura. Ela vem tratando o povo chinês com excelentes resultados há pelo menos 3.000 anos, com relatos sobre as diferenciações dos tratamentos de cefaléia desde seus primeiros tratados. É importante lembrar que a Medicina Chinesa não trabalha com os mesmos parâmetros e conceitos da Med. Ocidental e por isso compará-las é extremamente difícil. Além disso, como a compreensão das Síndromes que geram as doenças é completamente diferente não é possível dizer que a acupuntura seria somente eficaz nos casos onde haja um comprometimento muscular, até porque para a Medicina Chinesa existem pelo menos 15 tipos de origens para a dor de cabeça que não têm relação com o diagnóstico ocidental.

    Como dizia o grande Mestre Wu Jyh Cherng, é importante entender cada Medicina dentro da sua esfera, sem tentar sobrepô-las, pois podemos correr o risco de chegar a conclusões equivocadas e precipitadas, como é comum na análise médica ocidental quando aborda a Medicina Tradicional Chinesa.